Il vous suffit donc de lancer l’application Activité, de faire un Force Touch sur l’écran, puis de choisir l’option vous permettant de modifier votre objectif calorique.

Aussi, Comment modifier en forme Apple ?

Modifier les réglages de l’entraînement sur l’ Apple Watch

  1. Ouvrez l’app Watch sur votre iPhone.
  2. Touchez Ma montre, accédez à Santé > Renseignements médicaux, puis Modifier .
  3. Touchez Taille ou Poids, puis ajustez la valeur.

Toutefois, Comment modifier objectif bouger iPhone ? Ouvrez l’app Activité. Appuyez fermement sur l’écran. Touchez Modifier l’objectif « Bouger ». Touchez + ou − pour actualiser votre objectif.

En particulier Comment changer objectif bouger Apple Watch ? WatchOS 7: Voici comment personnaliser les objectifs M’entraîner et Me lever

  1. Ouvrez l’application d’activité sur l’ Apple Watch .
  2. Faites défiler la page jusqu’à l’apparition de  » Changer d’ objectif « .
  3. watchOS 7 vous guide dans les réglages de l’ objectif Bouger , M’entraîner ou Me lever.

Comment parametrer Activité ?

Appuyez sur Données et personnalisation. Dans « Commandes relatives à l’activité« , appuyez sur Activité sur le Web et les applications. Activez ou désactivez Activité sur le Web et les applications.

Comment fonctionne l’application en forme ?

Dans l’app En forme sur l’iPhone, la zone Tendances affiche les données sur vos tendances quotidiennes relatives aux calories dépensées en activité, les minutes d’exercice, les heures et les minutes passées debout, la distance marchée et le niveau de forme cardiaque.

Comment modifier anneaux Apple Watch ?

Ouvrez l’app Activité sur votre Apple Watch. Effectuez un balayage vers le haut pour voir les détails de chaque anneau. Effectuez un nouveau balayage vers le haut pour afficher plus d’informations, comme votre nombre total de pas, la distance parcourue et les séances d’entraînement.

Comment activer forme sur iPhone ?

Ouvrez l’app Santé. Touchez votre profil , puis touchez Appareils. Touchez votre Apple Watch. Ensuite, touchez Réglages de confidentialité et vérifiez que l’option Suivi forme est activée.

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Comment utiliser l’Apple Watch pour etudier le sommeil ?

Dans l’app Apple Watch de votre iPhone, touchez l’onglet Ma montre, puis Sommeil. Ensuite, touchez Surveiller son sommeil avec l’Apple Watch pour activer ce réglage. Pour obtenir les résultats les plus précis lorsque vous portez votre montre en dormant, procédez comme suit : Activez Rappels de charge.

Quel objectif bouger Apple Watch ?

Bouger. L’anneau « Bouger » vous indique combien de calories vous avez brûlées en activité. Pour atteindre votre objectif « Bouger » quotidien, brûlez des calories en activité chaque jour. Les calories en activité, contrairement aux calories au repos, sont celles que vous brûlez lorsque vous vous levez et bougez.

Comment mettre un objectif de pas sur Apple Watch ?

Modifier les objectifs

Ouvrez l’app Activité sur votre Apple Watch. Tournez la Digital Crown pour accéder au bas de l’écran, puis touchez Modifier les objectifs. pour ajuster un objectif, puis touchez Suivant.

Comment modifier entraînement Apple Watch ?

Ajuster les paramètres d’un exercice sur l’ Apple Watch

  1. Ouvrez l’app Apple Watch sur votre iPhone.
  2. Touchez « Ma montre », accédez à Santé > Renseignements médicaux, puis touchez Modifier .
  3. Touchez Taille ou Poids, puis ajustez les options.

Pourquoi Fit ne compte pas mes pas ?

Fit n’enregistre pas du tout mes activités

Assurez-vous que l’option de détection de l’activité est bien activée. Appuyez sur Procéder au suivi des statistiques d’activités et vérifiez que l’option est bien activée.

Comment utiliser l’appli forme ?

Ouvrez l’app Forme sur votre iPhone. Faites défiler l’écran vers le bas jusqu’à l’onglet Tendances. Vérifiez si les flèches de vos activités sont orientées vers le haut ou vers le bas, ou touchez En afficher plus pour afficher des informations plus détaillées sur une tendance spécifique.

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Comment modifier l’objectif bouger Apple Watch ?

WatchOS 7: Voici comment personnaliser les objectifs M’entraîner et Me lever

  1. Ouvrez l’application d’activité sur l’ Apple Watch .
  2. Faites défiler la page jusqu’à l’apparition de « Changer d’ objectif « .
  3. watchOS 7 vous guide dans les réglages de l’ objectif Bouger , M’entraîner ou Me lever.

Comment fonctionne l’application Forme sur iPhone ?

Dans l’app Forme sur l’iPhone, la zone Tendances affiche vos données de tendances quotidiennes pour les calories en activité, les minutes d’exercice, les heures debout, les minutes debout, la distance de marche et la forme cardiovasculaire.

Comment avoir le widget Forme ?

Ajoutez le widget Recherche à votre page d’accueil. Personnaliser le widget. En bas de l’écran, appuyez sur les icônes pour personnaliser la couleur, la forme, la transparence et le logo Google. Appuyez sur OK.

Comment activer Forme sur iPhone ?

Ouvrez l’app Santé. Touchez votre profil , puis touchez Appareils. Touchez votre Apple Watch. Ensuite, touchez Réglages de confidentialité et vérifiez que l’option Suivi forme est activée.

Comment supprimer Activité iPhone ?

Faites défiler la page jusqu’à « Paramètres de l’historique ». Appuyez sur un paramètre d’activité ou d’historique que vous souhaitez supprimer automatiquement. Faites défiler l’écran et appuyez sur Supprimer automatiquement. Confirmer pour enregistrer votre choix.

Comment changer le cadran de l’heure sur Apple Watch ?

Comment personnaliser le cadran sur votre Apple Watch

Appuyez sur la Digital Crown pour accéder au cadran. Touchez l’écran de manière prolongée. Effectuez un balayage vers la gauche ou vers la droite pour choisir un cadran, puis touchez Modifier.