Bourreau de travail : 10 conseils pour concilier vie professionnelle et vie personnelle

Bourreau de travail : 10 conseils pour concilier vie professionnelle et vie personnelle

Par Erwan17 juillet 20204 minutes de lecture

quand quelqu’un est employé d’une entreprise bourreau de travailnous avons tendance à passer notre La vie professionnelle avant la vie personnelleCette situation se traduit généralement par mauvais pressentiment Et la relation avec la famille et les amis s’est progressivement détériorée.Par conséquent, pour un bon développement, il est nécessaire de Trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelleVoici dix précieux conseils pour réussir Concilier travail et vie privée Satisfaites également les patrons exigeants !

dans le texte:

• Travailler pour un bourreau de travail : la clé de l’équilibre travail-vie personnelle !
• 10 conseils pour trouver un équilibre travail-vie personnelle

Travailler pour un bourreau de travail : la clé de l’équilibre travail-vie personnelle !

travailler pour un bourreau de travail Ce n’est pas une tâche facile, mais en suivant attentivement ces conseils, vous pourrez trouver votre l’équilibre travail-vieUtilisez ces 10 stratégies pour vous impressionner patron bourreau de travail Ne pas être soi-même ! Infographie par Wrike, éditeur de solutions de collaboration d’équipe.

10 conseils pour trouver un équilibre travail-vie personnelle

Arrêtez de sauter le déjeuner, répondez aux e-mails 24h/24 et 7j/7 et ramenez à la maison des piles de papiers le week-end ! Voici 10 stratégies pour impressionner votre patron tout en maintenant un équilibre travail-vie!

1. Créez votre propre façon de travailler

N’oubliez pas que votre valeur dépend de la qualité de vos contributions, pas seulement de la quantité. Vous n’avez pas besoin de travailler 80 heures par semaine pour être un excellent employé !

2. Ne supposez pas ce qu’on attend de vous

Votre responsable comprend probablement que sa façon de travailler n’est pas pour tout le monde, vous devez donc lui faire savoir comment, quand et pourquoi il peut vous joindre lorsque vous n’êtes pas au bureau.

3. Fixez vos limites

Prenez-vous tellement de travail que vous finissez par ne plus être productif ? Dites à votre patron que vous êtes surchargé ! Trouvez une solution : une liste de projets qu’un de vos collègues pourrait faire mieux que vous, une tâche sans valeur ajoutée que vous pourriez déléguer à un stagiaire, ou une façon d’améliorer le processus pour gagner du temps.

4. Restez ferme

Même si vous avez discuté de vos pratiques de conciliation travail-vie personnelle avec votre patron, vous devrez peut-être vous rafraîchir la mémoire de temps à autre. S’il vous demande de travailler le week-end un nombre incalculable de fois, dites-lui : « Désolé, j’ai d’autres plans pour ce week-end ! ».

5. Planifiez des activités lorsque vous quittez le bureau

Inscrivez-vous à un cours de spinning à 18 h ou assurez-vous que tout le monde sait que vous avez un train à prendre à 17 h 35. Si vous fixez une heure fixe pour quitter le bureau, vous êtes moins susceptible d’être obligé de rester plus longtemps ou plus tard.

6. Changez votre timing

Les personnes qui s’attardent quelques heures sont plus susceptibles de le remarquer que celles qui arrivent tôt. Même le nombre d’heures travaillées est le même !

7. Contribuez quand cela compte

Tout le monde travaille la nuit de temps en temps. Tant que cela n’arrive pas tous les soirs, merci de faire preuve de bienveillance et de bienveillance et d’aider votre équipe quand cela compte.

8. Suivez vos réalisations et votre productivité

Chaque fois que vous terminez un gros projet ou une mission, écrivez-le pour souligner que vous méritez vos soirées et vos week-ends. Si vous êtes efficace et obtenez des résultats, le temps que vous passerez au bureau n’aura finalement aucune importance.

9. Demandez conseil à d’autres bourreaux de travail

Les bourreaux de travail connaissent probablement déjà tous les tenants et les aboutissants de votre domaine, et c’est une ressource inestimable. Demandez-leur conseil, notamment sur les projets que vous trouvez compliqués.

10. Concentrez-vous sur le positif

Travailler pour un patron bourreau de travail peut vous apprendre de nouvelles compétences, vous donner l’opportunité de vous attaquer à des projets exigeants et vous donner une bonne position pour une promotion.

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Fondateur et rédacteur principal de BuzzWebzine.fr depuis 2012. Surveillez en permanence les meilleurs buzz et vidéos du web. Ce blog est une passion, mais dans la vie je suis chef de projet web.