Télétravail : 5 conseils pour se motiver


Télétravail : 5 conseils pour se motiver

Par Philippe ABIODOUND 11 décembre 20206 minutes de lecture

Vous êtes Indépendants vous manquez souvent de motivation pour y aller travail à domicile Voici 5 conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Avec le développement de la technologie et d’Internet, le statut du télétravail séduit de plus en plus de monde.Depuis lors, il est devenu populaire Télétravail Il y a eu une explosion.de même que coronavirus et Confinement général En conséquence, certains travailleurs et entreprises découvrent de nouveaux aspects du travail à distance. Il présente de nombreux avantages, tant pour l’entreprise que pour les employés. Même si au début la positivité est de 100% et que les travailleurs à domicile se portent bien, l’expérience montre qu’à long terme, Les performances chutent, la productivité en prend un coup. et pour une bonne raison, Chute de puissance.

Sans motivation, le travail prendra toujours du retard. Vous êtes télétravailleur et cherchez des moyens de vous motiver ? Voici 5 trucs ou astuces qui ne manqueront pas de vous aider.

dans le texte:

  • Faire un plan de travail
  • La communication professionnelle est privilégiée
  • Habillez-vous à temps
  • Repose-toi un peu
  • Établir des relations
  • Comment réussir son travail seul à la maison ?

Faire un plan de travail

Il n’y a aucun doute ; toute personne qui a fait l’expérience du télétravail reconnaît que la décision la plus difficile lorsque l’on travaille à domicile est d’aller travailler.Tout d’abord, l’idée que nous n’avons pas à sortir pour travailler nous maintient dans confort nocifS’il doit se rendre au bureau, certains télétravailleurs prolongent leurs heures de sommeil au-delà de leurs horaires habituels.Aussi, il y en a bien d’autres parasites domestiques empêcher la concentration.Par conséquent, il est crucial queFaire un plan de travail Observez chaque jour.

  • Fixez une heure de réveil : puisque vous travaillez à domicile, vous ne pensez pas devoir vous lever tôt. erreur! Vous avez balayé l’inefficacité passée.décrivez-vous heure de réveil spécifiqueVous pouvez définir une alarme pour cela. Dès que la cloche a sonné, il s’est levé et est allé travailler.
  • Éliminez toutes les sources de distraction : téléphones et réseaux sociaux, téléviseurs, consoles de jeux, radios… ce sont des parasites qui gênent la concentration. Vous devez éteindre votre téléphone, radio, TV, console de jeux. Résistez à l’envie de les rouvrir.
  • Créez un plan quotidien : Il est important de décomposer votre journée. Créez un horaire que vous devez strictement respecter.
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La communication professionnelle est privilégiée

Les appareils susmentionnés ne sont pas seulement des parasites trouvés dans les maisons. En ce qui concerne les heures de travail, vos proches peuvent également devenir des parasites. Ils peuvent décider de vous rendre visite ou de communiquer avec vous. Interdit! Définissez clairement le temps d’accès privé. Si possible, notez la période et épinglez l’affiche sur la porte de la pièce où vous travaillez.

Les Britanniques n’arrêtent pas de dire « le temps, c’est de l’argent ». Tenez, comprenez à partir de cette phrase que votre temps vous est précieux. Même en travaillant à domicile, Ne confondez pas vos moments professionnels avec vos moments personnels. De même, faites la distinction entre les communications professionnelles et les communications privées.

Si vous ne pouvez pas éteindre votre téléphone parce que votre patron ou un client va vous appeler, vous pouvez déconnecter votre ligne. Là, vous ne recevrez que des appels professionnels. Faites de même avec vos e-mails privés. Vous pouvez désactiver ses notifications.

Habillez-vous à temps

Bien sûr, vous ne sortez pas parce que vous travaillez à domicile. Cependant, gardez à l’esprit que la transition du sommeil au début du travail peut avoir un impact physique et mental sur votre journée de travail. ainsi:

  • Vous ne devriez pas rester trop longtemps en faisant du jogging ou en portant votre pyjama.
  • Respectez l’heure de réveil que vous avez définie. Ensuite, lavez-le propre et en bon état de fonctionnement.

Ne présumez pas que puisque vous êtes à la maison, vous pouvez aller travailler nu ou autrement habillé. Ou peut-être pouvez-vous vous rendre au travail et vous laver plus tard. Non seulement le travail vous gêne lorsqu’il est temps de se laver, mais vous faites également mauvaise impression lorsque vous pourriez avoir besoin d’avoir un appel vidéo urgent avec un client ou votre patron.

Repose-toi un peu

Travailler à domicile ou au bureau peut vous permettre d’atteindre vos objectifs. Cependant, lorsque vous êtes trop restrictif sans limite, vous créez de la misère dans la famille, surtout si vous êtes parent.Pour cela, faites une pause éviter le burn-outDonnez-vous le temps de souffler et de faire autre chose, mais dans le temps imparti. Pendant votre temps libre, accordez du temps à vos enfants et à vos proches.mine de rien Sortez et ventilez et détournez votre attention des choses.

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Si vous avez défini une heure de début pour la journée de travail et y avez mis toute la rigueur, vous devriez faire de même pour la fin de la journée de travail. Fixez-vous un délai raisonnable. Dès que la cloche sonne, éteignez votre ordinateur et coupez votre ligne professionnelle.

Établir des relations

Être un télétravailleur ne vous empêche pas de développer des relations professionnelles et d’établir des liens. Rapprochez-vous de vos collaborateurs. Ne manquez pas de communiquer avec eux, même à distance. Demandez-leur comment ça se passe à la maison. Rapprochez-vous de vos collègues, que ce soit par e-mail, appels vidéo ou réseaux sociaux. Cela vous permet d’améliorer votre journée et la façon dont vous effectuez les tâches.

Comment réussir son travail seul à la maison ?

De nombreuses personnes sont séduites par l’idée de créer leur propre entreprise pour être leur propre patron. Pour eux, c’est souvent synonyme de plus de liberté, et d’avoir un accès illimité à leur emploi du temps. Le travail à domicile en télétravail permet également de gagner du temps car vous n’avez pas à vous déplacer dans les locaux de l’entreprise. Vous pouvez visiter cette page pour obtenir les meilleurs conseils avant de démarrer une activité en ligne.

Vous devez compléter la formation avant de démarrer votre propre entreprise afin de vous concentrer sur votre domaine d’activité choisi. Alors que de nombreuses entreprises se créent chaque jour, nombre d’entre elles sont contraintes de fermer. C’est pourquoi certaines précautions doivent être prises avant de démarrer votre entreprise. Tout d’abord, il est très important de choisir un secteur actif tourné vers l’avenir. Par exemple, vous pouvez devenir coach en ligne ou monétiser votre blog ou votre chaîne YouTube. Vous pouvez également choisir de vendre des produits physiques ou numériques en ligne. Vous avez compris, choisissez la rubrique de l’époque, et vous pourrez développer et enrichir votre activité !

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Passionnée de littérature et fascinée par l’art, je partage mes découvertes en littérature, voyages, cinéma et sport avec les autres. « Je pourrais passer le reste de ma vie à lire juste pour satisfaire ma curiosité. » Ma confiance en Malcom X.