[TEST] Runtastic : La balance connectée Libra vous dit tout sur vous ! 

[TEST] Runtastic : La balance connectée Libra vous dit tout sur vous !

Le Runtastic Libra Test, une balance connectée qui mesure diverses auto-informations quantitatives sur votre formulaire et les envoie directement sur votre smartphone.

Dans le monde du quantified self, il existe plein d’accessoires pour mesurer les mouvements subtils d’une personne : cardiomètres, bracelets connectés… mais s’il y a un objet qui nous donne une mesure de notre état de santé général, c’est échelle de connexion ! efficace, Le poids a un gros impact sur notre santéL’avantage d’une balance connectée est de pouvoir suivre votre poids Précis et contient des informations supplémentaires que les balances traditionnelles ne peuvent pas.Sur ce nouveau segment, certains acteurs se sont positionnés comme le Smart Body Analyzer de Withings, Aria de Fitbit ou encore Balance par RuntasticQue fait ce dernier ? Qu’est-ce que ça vaut? La réponse à ce test.

Introduction à l’échelle Balance

Libra est une balance connectée conçue par Runtastic, reconnu dans le monde mobile pour ses applications axées sur les athlètes.Ici, Runtastic s’intéresse à la santé des utilisateurs, son ampleur On peut évidemment mesurer le poids, mais aussi la masse grasse, la masse musculaire, la masse osseuse, la masse tissulaire et la teneur en eau..

Toutes les informations mesurées sont dans Bluetooth 4.0 vers smartphone et depuisApplication mobile disponible sur iOS et AndroidCela permet de retrouver un historique de toutes les mesures et durées d’utilisation ainsi que d’autres informations comme le nombre de calories autorisées ou l’indice de masse corporelle.

Concernant l’autonomie, Libra fonctionne sur piles, ce qui signifie que vous n’aurez pas à vous en soucier pendant des mois.

Débogage prêt à l’emploi

Après avoir ouvert la balance, vous devez accrocher les pieds de la balance et mettre la pile. Ça y est, vous êtes prêt. Tout ce que vous avez à faire est de créer un compte sur le site Web ou l’application mobile Runtastic et de coupler votre téléphone avec la balance. Un vrai jeu d’enfant.

En bref, moins de 5 minutes suffisent pour que votre balance Runtastic soit opérationnelle. C’est maintenant à vous de décider où le placer.RemarquerIl ne mesure pas les données liées à l’environnementCela signifie que vous pouvez le placer dans n’importe quelle pièce, pas dans le salon principal.

Le quotidien de la Balance

Quelle est la raison d’utiliser la balance tous les jours ? Dans notre cas, nous avons testé l’objet avec un iPhone 6 et plusieurs versions de l’appli. Notez que pour écrire ce test, nous utilisons la version 1.3.2.44. Si nous le précisons, c’est que le système est désormais stable, mais pendant quelques semaines nous n’avons pas pu synchroniser le téléphone avec la balance. Depuis, des mises à jour ont été faites et tout fonctionne à nouveau parfaitement.

Pour utiliser la Balance, il faut évidemment grimper dessus. Alors deux possibilités s’offrent à vous : soit vous êtes un utilisateur connu de la balance, auquel cas, Après quelques secondes, de nombreuses informations apparaîtrontou vous ne connaissez pas la balance et seul votre poids apparaît à l’écran. Cela arrivera aux personnes passant par votre maison, mais l’objectif de Libra est de suivre les utilisateurs au fil du temps.Il est donc Il est important de créer un compte pour que la balance puisse vous reconnaître à chaque foisNotez également qu’il est Doit être pieds nus pour être reconnu.

Pourquoi avez-vous besoin d’un compte ?juste parce que tu vas remplissez votre tailleCe détail est très important car Les balances effectuent divers calculs Cela nécessite que ces données affichent des résultats, tels que l’indice de masse corporelle (sa formule est : masse/taille²).

Si vous avez rempli votre profil, votre poids s’affichera en grand format sur l’écran de la balance, Vos initiales apparaissent dans le coin inférieur gauche Une série de chiffres apparaît dans le coin inférieur droit, correspondant à : BMI, BF, deux ondelettes, deux points avec une ligne au milieu, BMR et AMR. Sans explication, impossible de comprendre de quoi il s’agit.

Par conséquent, vous serez invité à lancer l’application Libra sur votre smartphone pour obtenir Joli tableau détaillant votre poids selon 4 critères : Masse grasse, masse musculaire, masse osseuse et masse tissulaire. Chacune de ces valeurs est exprimée en kilogrammes et en pourcentage. A la pesée suivante, on peut voir que ma masse osseuse est d’un peu plus de 15% et ma masse musculaire est d’un peu plus de 40%.

En un seul clic sur les données de mesure, vous pouvez obtenir plus d’informations et déterminer votre position en fonction de la moyenne. En fait, un curseur apparaîtra pour indiquer si votre pourcentage est bon ou non. Si vous êtes vert, tout va bien. Si vous êtes en orange, soyez prudent. Dangereux si vous êtes en rouge.

Une excellente façon de voir si vous êtes dans une bonne position. Cependant, L’application affiche uniquement les données avec un simple texte explicatif. Dommage qu’il n’ait pas alerté l’utilisateur Lorsque cela ne se situe pas dans la plage moyenne acceptable.

D’autre part, il apporte Informations intéressantes : taux métabolique basal et taux métabolique actif Cela correspond aux calories que vous autorisez au repos ou en activité. Très utile lorsque vous êtes au régime ou que vous souhaitez faire attention à votre alimentation.Malheureusement, ce n’est pas Incapacité à relier ces informations à des objets connectés du quantified self, tels que des bracelets connectés Par exemple. Celui-ci captera notamment les mouvements de l’utilisateur afin d’affiner ses besoins caloriques quotidiens.

La dernière information que mesure cette balance est l’IMC : indice de masse corporelle, qui est un moyen facile de savoir si nous avons un bon poids en fonction de notre taille.

Ce sont toutes les informations que la balance peut mesurer à chaque fois que vous montez dessus.Mais la grande chose à propos de l’échelle de connexion est qu’il y a un Surveiller les mesures dans le temps, ce qui est bien sûr possible via Libra.

Pour cela, il vous suffit d’aller dans l’onglet « Historique des poids » puis Voyez comment votre poids a changé au cours des derniers moisL’application est alors divisée en deux parties : l’une représentant une courbe montrant l’évolution de votre poids et de votre masse grasse, et l’autre représentant le jour de votre pesée. De petites flèches (haut ou bas) vous permettent de voir en un coup d’œil si vous avez pris ou perdu du poids depuis la dernière mesure ou depuis le mois dernier. En appuyant sur la mesure vous retrouverez toutes les informations ci-dessus.

Bref, c’est un Un véritable tableau de bord de votre poids Il devient intéressant après quelques mois d’utilisation.Notez qu’il est Les données peuvent être ajoutées manuellement Par exemple, si vous n’êtes pas chez vous.

Si vous remarquez que vous avez pris trop de poids, Vous pouvez définir des objectifs de poids ou de graisse corporelle atteint à la date indiquée. Cela vous permet de savoir combien de jours il vous reste et combien de poids il vous reste à perdre. Excellent moyen de suivre un régime et de voir de vrais résultats.

spécifier La balance peut identifier jusqu’à 8 personnes mais çaUn seul compte peut être géré par applicationAinsi, par exemple, il est impossible de suivre le poids de votre enfant. À chaque fois, vous devez recréer votre compte et utiliser un autre smartphone ou vous déconnecter. Espérons que Runtastic corrigera cela dans une future mise à jour.

Nos réflexions sur les soldes Balance

La première chose qui surprend à propos de Libra est sa vitesse. efficace, Mesurez votre poids et toutes les autres informations en quelques secondesPar rapport à la concurrence, c’est beaucoup plus rapide.

En termes d’informations mesurées, il y a des avantages et des inconvénients. Si on compare avec la balance Withings Smart Body Analyzer, Balance mesure plus d’infos (au moins ça compte plus). En revanche, Il ne s’intéresse pas au cœur de l’utilisateur ni même à l’environnementA vous de visualiser les informations qui vous intéressent le plus.

D’un côté de l’écran, la Balance est Plus gros mais moins agréable à lire que Withings. Du côté de Withings, notez les ajouts qui sont venus au fil du temps, alors que Runtastic n’a rien changé.

Autre point de comparaison possible : les applications. des deux côtés, L’application est très claire et facile à utiliserSauf dans le cas de la Balance, il Permet uniquement de visualiser votre poids Et chez Withings, elle vous permet de suivre votre poids, vos mouvements, votre cœur… une seule application qui rassemble toutes vos informations quantifiées sur vous-même et votre santé. Dommage que l’application de course et de fitness de Runtastic ne le fasse pas.

finalement, Les balances Libra sont parfaites pour un usage quotidien. il suffit de marcher dessus Obtenez beaucoup d’informations sur votre poidsSeul petit bémol : oui Pas de véritable suivi des utilisateurs Offre des conseils pour prendre soin de votre santé et améliorer votre poids.

Concernant la connectivité, veuillez noter La Balance ne fonctionne que via BluetoothCela signifie qu’il est Vous devez tenir votre téléphone près de la balance pour recevoir les informationsSi votre smartphone n’est pas à proximité, la balance mémorise les mesures et les transmet après détection du smartphone. Ensuite, vous devez définir si la mesure est la vôtre. Dommage qu’il n’inclue pas le Wi-Fi Ainsi, les informations sont automatiquement transférées vers les serveurs de Runtastic et peuvent être consultées depuis n’importe quel appareil.

Disponibilité et prix :

Déjà en vente sur Amazon pour 104 eurosRuntastic Libra se présente comme Une balance connectée performante conçue pour mieux vous connaîtreUne excellente façon de rester en forme jour après jour.